Pocket Yoga Ed. 2012-2013 – [PDF Document]

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  • POCKET YOGA es un talonario que permite conocer y practicar yoga de una forma fcil y econmica. Dentro del talonario encontrars mltiples ofertas tanto gratuitas como con importantes descuentos para que puedas experimentar estas prcticas y conocer el centro y el mtodo que mejor se ajustan a tus necesidades.POCKET YOGA es una alternativa de ocio consciente que te permitir conocer tu verdadero potencial. Sumrgete en un mundo de paz y armona con POCKET YOGA y disfruta de tu ciudad.Enhorabuena ya puedes disfrutar del nuevo Pocket Yoga!Barcelona 2012-2013Toni Moleti CEO Pocket YogaPocket Yogayoga y bienestar en tu bolsillo
  • Qu es Pocket Yoga?Cmo los puedes usar?Un talonario con clases de yoga para practicar cuando quieras actividades de bienestar y salud y mucho ms, que te esperan en el interior.Los vales Pocket Yoga se canjean en cualquiera de los centros patrocinadores y debers reservar las clases con antelacin. Los cupones son de uso individual y las ofertas no son acumulables.Un mundo de bienestar y saluda un precio de bolsillo
  • HATHA El Hatha yoga es seguramente el Yoga ms conocido y el ms popular de todos los tiempos. Su principal caracterstica es el trabajo fsico a travs de las asanas. Trabaja tanto el cuerpo como la mente a travs del equilibrio fsico entre lo masculino Ha (sol) y femenino Tha (luna).KUNDALINIEl Kundalini yoga es quiz el yoga ms espiritual. Consiste en elevar la energa dormida en nuestro interior, abriendo y conectando los siete chakras del cuerpo.VINYASA El Vinyasa yoga combina diferentes posturas, permaneciendo en ellas perodos cortos de tiempo con lo que permite al cuerpo irse adaptando poco a poco a ellas sin brusquedad ni tensin.Estilos de YogaEn POCKET YOGA te presentamos algunos de los estilos de yoga ms populares para facilitarte la practica y descubrir aquellos que ms te gusten
  • ASHTANGAEl Ashtanga yoga es similar al Vinyasa con la particuaridad de que sus series son siempre de 8 movimientos y la base es el saludo al sol.IYENGAREl yoga Iyengar mantiene las posturas durante minutos estirando los msculos y el tejido conectivo. Es una modalidad muy exigente si bien cuando nos estamos iniciando en esta prctica, podemos utilizar accesorios que permiten suavizarla un poco.DINAMICOEl yoga Dinmico al igual que el ashtanga y el Vinyasa combina posturas. Su principal caracterstica es que lo hace en un oleaje suave tratando siempre de mantener la alineacin de la columna con el perfeccionamiento de la posturad e las manos, brazos y pies.BIKRAMBikram yoga est basado en el yoga tradicional, Hatha yoga, y consiste en una serie de 26 posturas y dos ejercicios respiratorios (Pranayamas). La prctica se realiza en una habitacin a 40.6 grados centgrados de temperatura.
  • Cupones gratuitosCentros seleccionadosCupones con descuento:Yoga para diferentes nivelesHatha, DinmicoYoga SatyamKundalini y HathaHathaHathaYoga embarazadas HathaHatha, Kundalini y otrosAshtanga, Hatha y otrosHathaAcroyogaYoga CardsCentros recomendadosClases y contenidos Pginandice Centros de Yoga Oferta7 a 3233 a 3639 4143454749515355575961 63 a 7071 a 746e6e6e5e5e5e5e5e5e5e5e2x1Yoga & YogaAditi YogaYoga MandirAlmadeyogabeyogaCarlos Claramunt – SundariHappy Yoga Pl. CatalunyaKarunaSatchidanandaSarri YogasanaYoga StudioAcro.Yoga.Thai
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