pocket yoga ed. 2012-2013

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Nuevo Pocket Yoga con 12 clases Gratis + 12 clases con descuentos. Encuentro tu centro de yoga ideal con Pocket Yoga es muy fácil.

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  • Nueva edicin 2012-2013

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    yoga y bienestar en tu bolsillo

    Pocket Yoga Nuevas experiencias

    de yoga y bienestar

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  • POCKET YOGA es un talonario que permite conocer y practicar yoga de una forma fcil y

    econmica. Dentro del talonario encontrars mltiples ofertas tanto gratuitas como

    con importantes descuentos para que puedas experimentar estas prcticas y conocer

    el centro y el mtodo que mejor se ajustan a tus necesidades.

    POCKET YOGA es una alternativa de ocio consciente que te permitir conocer tu

    verdadero potencial. Sumrgete en un mundo de paz y armona con POCKET YOGA y

    disfruta de tu ciudad.

    Enhorabuena ya puedes disfrutar del nuevo Pocket Yoga!

    Barcelona 2012-2013Toni Moleti CEO Pocket YogaPocket Yogayoga y bienestar en tu bolsillo

  • Qu es Pocket Yoga?

    Cmo los puedes usar?

    Un talonario con clases de yoga para practicar

    cuando quieras actividades de bienestar y salud

    y mucho ms, que te esperan en el interior.

    Los vales Pocket Yoga se canjean en cualquiera de los

    centros patrocinadores y debers reservar las clases con

    antelacin. Los cupones son de uso individual y las ofertas

    no son acumulables.

    Un mundo de bienestar y salud

    a un precio de bolsillo

  • HATHA

    El Hatha yoga es seguramente el Yoga ms conocido y el ms popular de todos los tiempos. Su principal

    caracterstica es el trabajo fsico a travs de las asanas. Trabaja tanto el cuerpo como la mente a travs

    del equilibrio fsico entre lo masculino Ha (sol) y femenino Tha (luna).

    KUNDALINI

    El Kundalini yoga es quiz el yoga ms espiritual. Consiste en elevar la energa dormida en nuestro

    interior, abriendo y conectando los siete chakras del cuerpo.

    VINYASA

    El Vinyasa yoga combina diferentes posturas, permaneciendo en ellas perodos cortos de tiempo con lo

    que permite al cuerpo irse adaptando poco a poco a ellas sin brusquedad ni tensin.

    Estilos de Yoga

    En POCKET YOGA te presentamos algunos de los estilos de yoga

    ms populares para facilitarte la practica y descubrir aquellos que ms te gusten

  • ASHTANGA

    El Ashtanga yoga es similar al Vinyasa con la particuaridad de que sus series son siempre de 8

    movimientos y la base es el saludo al sol.

    IYENGAR

    El yoga Iyengar mantiene las posturas durante minutos estirando los msculos y el tejido conectivo. Es

    una modalidad muy exigente si bien cuando nos estamos iniciando en esta prctica, podemos utilizar

    accesorios que permiten suavizarla un poco.

    DINAMICO

    El yoga Dinmico al igual que el ashtanga y el Vinyasa combina posturas. Su principal caracterstica es

    que lo hace en un oleaje suave tratando siempre de mantener la alineacin de la columna con el

    perfeccionamiento de la posturad e las manos, brazos y pies.

    BIKRAM

    Bikram yoga est basado en el yoga tradicional, Hatha yoga, y consiste en una serie de 26 posturas y dos

    ejercicios respiratorios (Pranayamas). La prctica se realiza en una habitacin a 40.6 grados centgrados

    de temperatura.

  • Cupones gratuitos

    Centros seleccionados

    Cupones con descuento:

    Yoga para diferentes niveles

    Hatha, Dinmico

    Yoga Satyam

    Kundalini y Hatha

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    Yoga embarazadas

    Hatha

    Hatha, Kundalini y otros

    Ashtanga, Hatha y otros

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    Yoga & Yoga

    Aditi Yoga

    Yoga Mandir

    Almadeyoga

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    Carlos Claramunt - Sundari

    Happy Yoga Pl. Catalunya

    Karuna

    Satchidananda

    Sarri Yogasana

    Yoga Studio

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