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violencia familiar

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AUTOESTIMA VIOLENCIA FAMILIAR

AUTOESTIMA VIOLENCIA FAMILIARPSIC. MARCO AGUILAR ABADAUTOESTIMAEs la percepcin emocional que las personas tienen de s mismas. Puede expresarse como el amor hacia uno mismo.

2La percepcin emocional puede fcilmente llegar a sobrepasar en sus causas a la racionalizacin y la lgica del individuo. Por ello, tener una buena autoestima implica ser conscientes de nuestras virtudes y nuestros defectos (autoconcepto).

3BAJA PASIVA

BAJA AGRESIVA

MEDIANA

ALTADNDE ME CLASIFICO?TIPOS DE AUTOESTIMA:

LA GENTE DE BAJA AUTOESTIMA PASIVA, NO CONOCE NI RESPETA SUS PROPIOS DERECHOSAUTOESTIMA BAJA PASIVANo se hallaTemerosoSe ofende fcilmenteComplace para ser aprobadoAcomplejadoDerrotistaNo se defiendeSin metasSufridoSe aslaPasivoInseguroTristeFRACASO

AUTOESTIMA BAJA AGRESIVAEL PRESUMIDO, ENGREDO O PREPOTENTE TIENE EN REALIDAD UNA BAJA AUTOESTIMA.NECESITA SOBRESALIR, APARENTAR Y LLAMAR LA ATENCIN PARA SENTIRSE IMPORTANTE.

FRACASOCriticnIrresponsableSuperficialEgostaEnvidiosoImpositivoAgresivoOfensivoInseguroSin controlLA GENTE DE BAJA AUTOESTIMA AGRESIVA, NO CONOCE NI RESPETA LOS DERECHOS DE LOS DEMS.SON SENTIMIENTOS NEGATIVOS, INCONSCIENTES NO RESUELTOS,

QUE OCULTAN UN ENOJO CONTRA OTROS Y CONTRA NOSOTROS MISMOS;

PRODUCEN DOLOR, RABIA, TRISTEZA O DEPRESIN.QUE ES LA BAJA AUTOESTIMA?

AUTOESTIMA MEDIANAMetas InconclusasDel MontnBarco sin TimnTibioIndiferenteApticoIndecisoTmidoMEDIOCRELo deja todo para MaanaIrresponsableSale del PasoConformistaNo intenta cambiar

AUTOESTIMA ALTA

FELICIDADAma la VidaCorrige sin lastimarConfa en s mismoActivoResponsableSe AdaptaLleva las riendas de su vidaEs ComprensivoReconoce lo bueno en los demsControla su agresividad y sus instintosSe siente bien consigo mismoAcepta sus errores y aprende de ellosSe defiende sin agredirPiensa antes de hablar y actuar, es asertivoNo se siente ni ms ni menos que los otros.Se respeta a s mismo y respeta a los dems.Las personas con Autoestima Alta:Nuestra Autoestima puede variar; un da sentir alegra, otro, tristeza y otras veces coraje o rabia.Influye nuestro estado de nimo, lo que nos suceda, las personas que nos rodean, etc., sin embargo, al tomar conciencia de que nosotros somos responsables de restaurar nuestra autoestima, podemos recuperarla.

LA AUTOESTIMA Y LA COMUNICACIN ESTNMUY RELACIONADAS

EL EFECTO SER POSITIVO O NEGATIVO

FORMAR PARTE DE NUESTRA PERSONALIDAD,

DE LA MANERA DE JUZGARNOS

Y DE RELACIONARNOS CON LOS DEMS.

Formacin de la Autoestima:

DaaCMO SE FORMA LA AUTOESTIMA?Fortalece Respeto Reconocimiento Apoyo Confianza Motivacin Aceptacin Compaa Caricias Comprensin Criterio Amor incondicional Firmeza Crtica Desprecio Agresin Irona Burla No aceptacin Comparacin Indiferencia Incomprensin Rigidez Amor condicionado SobreproteccinPadres, maestros, familiares y compaeros.Cundo se form la imagen que tengo de m mismo?EN LA INFANCIA EST LA BASE DE LA AUTOESTIMA;EL NIO ES COMO UNA ESPONJA QUE ABSORBE TODO LO BUENO Y LO MALO SIN CAPACIDAD DE DISCERNIR Y PROTEGERSE.EN LA ADOLESCENCIA, LA AUTOESTIMA SE CONTINA O SE RECONSTRUYE;EL ADOLESCENTE QUE TOMA CONCIENCIA DE SU AUTOESTIMA, PUEDE COMENZAR A TRABAJAR CON ELLA.

Qu es la ViolenciaEs una Perversin del Instinto Agresivo.El Instinto Agresivo tiene como finalidad la defensa propia y la de la especie, y la del territorio. Es pro supervivencia.La persona violenta slo busca infringir dao a los dems.

Qu es la Violencia Familiar?Cualquier acto u omisin que cause dao fsico o psicolgico, maltrato sin lesin, incluisve la amenaza o coaccin graves que se produzca entre los miembros que habitan en el mismo hogar (padres, hijos abuelos, tos, etc, siempre y cuando no medien relaciones contractuales o laborales.

TIPOS DE VIOLENCIAFSICAPSICOLGICAAbuso emocional Abandono emocionalNEGLIGENCIASEXUALSentimental ErticoAgresivo HeterosexualTESTIGOS DE VIOLENCIA

CAUSAS O FACTORESSociales y CulturalesRoles SexualesGrupo Social (influencia de grupo)Medios de Comunicacin (modelos)DesempleoFalta de Informacin y Apoyo SocialEl mal Funcionamiento de algunos Instituciones de Apoyo (doble victimizacin)CAUSAS O FACTORESPersonalesBaja Autoestima y Sentimientos de InferioridadTrastornos de Personalidad (Antisocial, Narcisita, etc.)Complementariedad PatolgicaAlcoholismo y DrogadiccinAntecedentes de Violencia (fsica, Psic. Y sexual)Nios con enfermedades fsicas y psicolgicas (RM, TDH, enuresis, etc.)Incapacidad para resolver conflictos

CAUSAS O FACTORESPersonalesFalta de AsertividadFalta de Control de ImpulsosProblemas de ParejaCelotipiaDificultad para comunicarseInmadurez (parejas adolescentes)Cambios de Etapas de Evolutivas en la FamiliaNiez, Adolescencia, etc.

CONSECUENCIASEs un problema Social y Afecta a la EconomaDelincuencia, pandillaje, consumo de Drogas, alcoholismo, etc.En las Vctimas (mayormente nios y mujeres)Lesiones fsicas y a veces la muerteProblemas de Salud mental:Baja AutoestimaAislamientoTimidezAnsiedadDepresin y SuicidioAdiccionesProblemas en la Escuela (Acadmicos y de Conducta)Repeticin de la Violencia en la Generacin Siguiente

El ciclo de la violencia.Segn Leonor E. Walker La violencia se desarrolla en tres fases: TensinExplosin Luna de mielNegacin

Qu hacer?Tomar Conciencia del Problema, reconocer. (evitar negar y minimizar el problema)InformarseEn la Familia:Buscar formas alternativas al castigo fsicoEvitar DescalificarEstablecer reglas y lmites clarosMejorar la ComunicacinCompartir responsabilidades y actividades en FamiliaBuscar la Forma de Cambiar (Ayuda Profesional)

Valrate por lo que eres. Haz una lista de tus cualidades, aptitudes y logros.

Recuerda que todos somos importantes. Quirete y acptate.Construccin y Reconstruccin de mi Autoestima.

Cuida tu apariencia y tu salud. Acepta y ama lo que no se puede cambiar. Si rechazas algo de ti, tu nariz, tus piernas, tu color, tu estatura, etc., se vuelven tus enemigos y causa de sufrimiento intil.Construccin y Reconstruccin de mi Autoestima.A veces por fijarte tanto en tu apariencia, te olvidas de lo esencial y dejas de apreciar todo lo bueno que tienes.En vez de lamentarte de lo que careces, aprende a disfrutar de lo que tienes. Valralo y agradcelo.

Reconoce tus errores y aprende de ellos. Los obstculos , errores y deficiencias son parte de nuestra vida. Una buena autoestima nos permite reconocer nuestras limitaciones y defectos como un reto para superar, lo cual nos hace crecer y madurar.Construccin y Reconstruccin de mi Autoestima.Cuando te sientas triste o deprimido, no te encierres en t mismo. Busca y pide ayuda. En las noches de tu vida recuerda que siempre sale el sol.

Escucha tu voz interior. Qu te dice a ti mismo? Ojo con las frases negativas Ay no puedo!, Soy un tonto, No tengo pegue, etc.Haz higiene mental, piensa y habla bien de t mismo; Soy importante, Soy valiosa, Tengo muchas cualidades, etc.Cambia tus pensamientos negativos a positivos: Me va a ir bien, Puedo arriesgarme, S lo voy a lograr.Construccin y Reconstruccin de mi Autoestima.

No permitas que tu autoestima dependa de la opinin de los dems.S espontneo y autntico.Y librate de tus mscaras.Desarrolla tu poder personal, confiando en tus propias fuerzas, Puedo ser mejor, Tengo capacidad, Puedo hacerlo mejor.Construccin y Reconstruccin de mi Autoestima.

Refuerza tu identidad propia siendo cada vez ms t mismo. No busques en el clset ajeno, lo que est en el propio clset.7. Ten paciencia y comprensin contigo mismo y con los dems. Estoy aprendiendoPuedo ser ms paciente y tolerantePuedo aprender a escuchar a las personasPuedo ser ms amable y servicial.La gente amable es muy agradable.Construccin y Reconstruccin de mi Autoestima.

8. Repara las ofensas cometidas y el tiempo desperdiciado y pide disculpas cuando sea necesario.El perdn sana las heridas y cura la autoestima.Perdnate a ti mismo y a los que te han ofendidoConstruccin y Reconstruccin de mi Autoestima.

9. Vive conscientemente.S responsable de tu vida.Trzate metas, Avanza.Elige actividades y amigos que te hagan crecer.Ayuda a gente necesitada.Sube la autoestima a quienes lo necesitan.Construccin y Reconstruccin de mi Autoestima.

Y TU ESPRITU SE LLENAR.Mejor pregntate:Cunto me quieren?Quin necesita de mi compaa?Quin me har compaa?Quin me har feliz?Qu tiene el mundo para darme?Cunto quiero a los dems?A quin puedo hacer feliz?Qu tengo yo para darle al mundo?En vez de preguntarte: